Borstkolf schoonmaken in duidelijke stappen

Je hebt net gekolfd, de melk staat veilig in de koelkast en dan ligt daar ineens een verzameling losse onderdelen op het aanrecht.

Welke onderdelen moet je nu eigenlijk schoonmaken? Moet dat na iedere kolfbeurt en moet je een borstkolf ook steeds steriliseren?

Als je eenmaal weet welke onderdelen aandacht nodig hebben, wordt het al snel onderdeel van je routine.

We zetten het voor je op een rij.

Welke onderdelen van je borstkolf maak je schoon?

Niet ieder onderdeel van een borstkolf hoeft na gebruik onder de kraan.

Het gaat vooral om de onderdelen die tijdens het kolven in aanraking komen met je borst of de moedermelk. Denk bijvoorbeeld aan

• het borstschild
• opvangbekers of flesjes
• ventielen
• membranen
• andere losse onderdelen waar melk doorheen loopt

Gebruik je een elektrische borstkolf? De motor en andere elektrische onderdelen mogen meestal niet onder water. Hoe je deze onderdelen precies schoonmaakt, verschilt per borstkolf. Controleer daarom altijd de gebruiksaanwijzing van jouw model.

Zo kun je een borstkolf schoonmaken

Een uitgebreide schoonmaaksessie na ieder kolfmoment klinkt misschien als nóg iets dat op je lijstje moet.

Gelukkig hoeft het volgens het Voedingscentrum niet ingewikkeld te zijn.

Stap 1 Was eerst je handen

Begin met schone handen voordat je de borstkolf uit elkaar haalt of schone onderdelen aanraakt.

Dat geldt trouwens ook wanneer je de borstkolf weer in elkaar zet voor het volgende kolfmoment.

Stap 2 Berg de moedermelk op

Klaar met kolven? Bewaar de afgekolfde melk dan eerst op de juiste manier.

Daarna kun je rustig beginnen met het schoonmaken van je borstkolf.

Over het bewaren van moedermelk schrijven we binnenkort nog een aparte blog, zodat we daar uitgebreider op in kunnen gaan.

Stap 3 Haal de onderdelen uit elkaar

Haal de onderdelen die met moedermelk in aanraking zijn geweest van elkaar.

Juist op kleine plekjes tussen ventielen, membranen en aansluitingen kunnen melkresten achterblijven.

Kijk ondertussen ook even of je onderdelen nog heel zijn. Zie je scheurtjes, beschadigingen of slijtage? Controleer dan in de handleiding of het onderdeel aan vervanging toe is.

Stap 4 Spoel de kolfonderdelen af

Het Voedingscentrum adviseert om onderdelen die met moedermelk in aanraking zijn gekomen eerst met koud water en daarna met warm water af te spoelen.

Dat kun je direct na het kolven doen.

Zo voorkom je dat melkresten lang op de onderdelen blijven zitten.

Stap 5 Was de onderdelen goed

Naast het afspoelen adviseert het Voedingscentrum om de onderdelen één keer per dag grondig te wassen. Dat kan in heet sop of in de vaatwasser wanneer de onderdelen daarvoor geschikt zijn.

Controleer bij jouw borstkolf altijd of de losse onderdelen daadwerkelijk in de vaatwasser mogen.

Sommige kleine of kwetsbare onderdelen kunnen beter met de hand worden schoongemaakt.

Stap 6 Laat alles goed drogen

Klaar met de borstkolf reinigen? Laat de onderdelen dan vanzelf drogen op een schone theedoek.

Bewaar droge onderdelen daarna schoon en beschermd.

Leg ze dus liever niet nog halfnat in een afgesloten bakje.

Hoe vaak moet je een borstkolf schoonmaken?

Hier kun je online verschillende adviezen over tegenkomen.

Het Nederlandse Voedingscentrum adviseert om onderdelen na het kolven eerst met koud en daarna met warm water af te spoelen en ze één keer per dag grondig te wassen.

De Amerikaanse CDC hanteert een strengere routine en adviseert onderdelen die met moedermelk in aanraking komen na ieder gebruik grondig schoon te maken.

Vooral bij heel jonge baby’s, te vroeg geboren baby’s of baby’s met een verminderde weerstand is extra zorg rondom hygiëne belangrijk.

Twijfel je wat in jouw situatie verstandig is? Volg dan de gebruiksaanwijzing van je borstkolf en bespreek bijzondere omstandigheden met je zorgverlener.

Moet je een borstkolf steriliseren?

Je borstkolf steriliseren klinkt misschien als iets wat na iedere kolfbeurt moet gebeuren, maar volgens het Voedingscentrum is uitkoken bij een gezonde, op tijd geboren baby niet standaard nodig.

Kolf je voor een zieke of te vroeg geboren baby? Dan adviseert het Voedingscentrum geschikte onderdelen één keer per dag uit te koken.

Ook de CDC adviseert extra sanitatie vooral bij baby’s jonger dan twee maanden, premature baby’s en baby’s met een verminderde weerstand.

Belangrijk hierbij is dat niet ieder onderdeel tegen kokend water of stoom kan.

Controleer dus altijd eerst de instructies van de fabrikant.

Hoe kun je een borstkolf uitkoken?

Mogen jouw kolfonderdelen volgens de gebruiksaanwijzing worden uitgekookt?

Het Voedingscentrum adviseert geschikte onderdelen ongeveer vijf minuten in kokend water te laten doorkoken. Een magnetronsterilisator of elektrische sterilisator kan ook een mogelijkheid zijn.

Laat de onderdelen daarna goed aan de lucht drogen voordat je ze weer gebruikt of opbergt.

Een draadloze of elektrische borstkolf schoonmaken

Bij een draadloze of elektrische borstkolf geldt eigenlijk dezelfde basis.

Maak de onderdelen schoon die in aanraking komen met de borst en moedermelk. Houd elektrische onderdelen uit het water, tenzij de fabrikant uitdrukkelijk iets anders aangeeft.

Bij een handsfree borstkolf zitten verschillende onderdelen vaak dicht op elkaar in de opvangcup. Haal deze daarom volgens de handleiding uit elkaar voordat je begint met schoonmaken.

Zo weet je zeker dat je geen plekje overslaat en voorkom je dat je per ongeluk een onderdeel beschadigt.

Borstkolf schoonmaken onderweg of op het werk?

Kolf je op je werk of ben je veel onderweg? Dan is een complete afwasroutine soms wat lastiger.

Probeer vooraf te bedenken waar je je kolfonderdelen kunt schoonmaken en drogen en neem eventueel een extra schone set onderdelen mee.

Soms wordt geadviseerd gebruikte kolfonderdelen tussen twee kolfmomenten in de koelkast te bewaren. De CDC geeft aan dat koelen de groei van bacteriën kan vertragen, maar dat dit geen volwaardige vervanging is voor goed schoonmaken.

Een extra set onderdelen kan op zo’n dag dus een stuk makkelijker zijn.

Een schone kolf begint met een handige routine

Je borstkolf schoonmaken hoeft uiteindelijk geen enorm karwei te zijn.

Even afspoelen na het kolven, dagelijks goed reinigen, alles laten drogen en de onderdelen schoon bewaren helpt om er snel een vaste routine van te maken.

En misschien wel het belangrijkste

Volg altijd de schoonmaakinstructies van jouw eigen borstkolf. Niet ieder materiaal of onderdeel kan namelijk op dezelfde manier worden gereinigd.

Ben je nog aan het kijken welke borstkolf bij jouw dagelijkse routine past? Lees dan ook welke borstkolf past bij mij.

Wil je de verschillende uitvoeringen bekijken? Bekijk dan onze borstkolven, de enkele borstkolf of de dubbele borstkolf.